1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
63.1
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦三明治
全麦三明治是一种美味又有营养的选择，口感丰富。采用健康全麦面包制成，加入新鲜脆口的蔬菜，如生菜、番茄和黄瓜，再搭配瘦肉蛋白，如火鸡肉或鹰嘴豆泥。这款多样化的美食源自于经典的熟食美食，将多样的食材融合在一起，打造出一餐满足的餐点。富含纤维和必需营养素，全麦食材支持心脏健康，帮助消化，是白面包的更健康替代品。将其作为快捷午餐或充满活力的零食，品尝每一口的好滋味！
