1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
144.7
卡路里
8.3
蛋白质
11.1
碳水化合物
7.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.7 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 30.1 mg | 10% | |
| 钠 | 109.7 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 11.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 11.1 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 95.1 mcg | 475% | |
| 钙 | 287.4 mg | 22% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 341.7 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 全脂乳酪PLAIN YOGURT
全脂原味酸奶是一种奶香浓郁、口感浓郁的乳制美味，由丰富的全脂牛奶制成，提供甜味和酸味的完美平衡。起源于全球各地的传统烹饪文化，是地中海和中东菜肴中的主食，为从酱料到甜点的各种食物增添了顺滑的口感。这种酸奶富含益生菌，有益于肠道健康，提供丰富的钙、蛋白质和必需维生素。全脂原味酸奶不含添加糖或人工成分，是早餐、冰沙或健康零食的健康选择，让您在每一勺中感受自然的好处。
