希腊全脂酸奶

希腊全脂酸奶

Dairy

商品评分: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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240
卡路里
14.4
蛋白质
12.8
碳水化合物
14.4
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
240
%每日值*
总脂肪 14.4 g 18%
饱和脂肪 8.0 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 48 mg 16%
80.0 mg 3%
总碳水化合物 12.8 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
9.6 g
蛋白质 14.4 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
160.0 mg 12%
0.2 mg 1%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

卡路里来源

21.5%
24.2%
54.4%
脂肪: 129 cal (54.4%)
蛋白质: 57 cal (24.2%)
碳水化合物: 51 cal (21.5%)

About 希腊全脂酸奶

希腊全脂酸奶是一种由新鲜全脂牛奶和活性菌制成的奶制品,口感顺滑、带有酸味,源自地中海地区,以其丰富的口感和高蛋白质含量而闻名,是一种美味的满足零食或食材。富含益生菌,有助于支持肠道健康,而与普通酸奶相比,糖分含量较低。这种多功能产品可以单独享用,加入冰沙中混合食用,或用于咸菜和调味料中。尽情享用一碗希腊全脂酸奶,获得既滋养身体又滋养灵魂的营养美食!