1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
28.6
蛋白质
59.5
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦吐司配番茄酱和火鸡
全谷类土司搭配番茄酱和火鸡肉是一道美味又营养的菜肴，将健康食材相结合，带来令人满足的一餐。这道菜的基础是饱满的全谷类土司，富含纤维和必需营养素。再覆盖一层色泽鲜艳的番茄酱，鲜美多汁，富含抗氧化剂，这道菜既新鲜又开胃。富含蛋白质的健康火鸡肉增添了一丝健康风味，使其成为追求能量补充的绝佳选择。无论是早餐还是简单午餐，这个组合不仅美味，而且有助于保持均衡饮食。每一口都尽情享受这份健康美味！
