1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
25
蛋白质
87.5
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 937.5 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 87.5 g | 31% | |
| 膳食纤维 | 12.5 g | 44% | |
| 糖 | 12.5 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 125.0 mg | 9% | |
| 铁 | 5.0 mg | 27% | |
| 钾 | 312.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 全麦面包片
全谷类吐司是一种营养丰富、风味独特的选择，由小麦、燕麦和黑麦等全谷类制成。它源自传统烘焙工艺，弘扬简单和健康的成分。富含纤维，有助于消化，提供持久能量，是您一天的完美开始。全谷类吐司低糖且富含维生素，确保您在每一口中获得必需的营养。配上鳄梨、坚果酱或新鲜水果，品尝一顿健康的早餐。用这种美味而健康的主食来丰富您的早餐！
