1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
20
蛋白质
108
碳水化合物
10
脂肪
营养信息
1 杯 (160g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 108 g | 39% | |
| 膳食纤维 | 16 g | 57% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 全麦钢琴燕麦
全谷燕麦片是一种营养丰富、丰盛的早餐选择，由粗磨全麦果制成，经过最低程度加工。起源于苏格兰和爱尔兰的肥沃田野，这些燕麦保持其天然的口感和风味。富含纤维，有助于支持消化健康，让您更长时间地感到饱腹。富含维生素B和E等必需营养素，能提供持久能量而不导致血糖波动。热热身，加点水果、坚果或香料，享受营养丰盛的一天开始。拥抱全谷燕麦片的美好——传统与健康的完美融合。
