1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
23.8
蛋白质
63.5
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 238.1 mg | 79% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 63.5 mcg | 317% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦三明治配蛋沙拉
全谷物鸡蛋沙拉三明治是奶油状、经调味的鸡蛋沙拉夹在两片健康全麦面包之间的美味融合。这道经典菜肴经常在美国烹饪中享用，从鸡蛋中提供了丰富的蛋白质，并从全谷物中富含纤维。鸡蛋沙拉是用蛋黄酱、芥末和一抹新鲜香草制成的，赋予其一种美味的味道。这款三明治不仅可口、令人满足，而且是更健康的选择，提供必需的营养，让您感觉饱足和充满活力。享用这道健康餐点，既适合午餐又适合快速小吃！
