1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
248 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.8 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 7 g | 25% | |
| 糖 | 1 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 154 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
全谷类意面是传统意面的营养替代品,由未经精制的全麦、小麦、荞麦或藜麦等谷物制成。起源于意大利美食,保留了谷物的麸皮和胚芽,确保富含纤维、维生素和矿物质。这意味着你的餐点将拥有更多能量和更好的消化。全谷类意面还具有较低的血糖指数,有助于稳定血糖水平。在你喜爱的菜肴中品尝它,从经典的意大利面到丰盛的烩菜,尽情享受其浓厚、坚果般的风味,同时为身体注入健康的营养。