全麦意大利面

全麦意大利面

Grain

商品评分: 82/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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248
卡路里
10
蛋白质
54
碳水化合物
1.8
脂肪

营养信息

1 杯 (200g)
卡路里
248
%每日值*
总脂肪 1.8 g 2%
饱和脂肪 0.4 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
2 mg 0%
总碳水化合物 54 g 19%
膳食纤维 7 g 25%
1 g
蛋白质 10 g 20%
维生素D 0 mcg 0%
40 mg 3%
2.4 mg 13%
154 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

79.4%
14.7%
6.0%
脂肪: 16 cal (6.0%)
蛋白质: 40 cal (14.7%)
碳水化合物: 216 cal (79.4%)

About 全麦意大利面

全谷类意面是传统意面的营养替代品,由未经精制的全麦、小麦、荞麦或藜麦等谷物制成。起源于意大利美食,保留了谷物的麸皮和胚芽,确保富含纤维、维生素和矿物质。这意味着你的餐点将拥有更多能量和更好的消化。全谷类意面还具有较低的血糖指数,有助于稳定血糖水平。在你喜爱的菜肴中品尝它,从经典的意大利面到丰盛的烩菜,尽情享受其浓厚、坚果般的风味,同时为身体注入健康的营养。