1 serving (60 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
24
蛋白质
108
碳水化合物
10.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.0 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 108 g | 39% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 12 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 全麦自制面包
全谷物自制面包是一种由全麦面粉、燕麦和种子混合制成的营养丰富的美食。这种面包源自传统烘焙方法，体现了舒适食物的本质，同时促进健康。富含纤维、维生素和矿物质，有助于心脏健康并促进消化。与加工面包不同，它不含人工添加剂，是您餐食中无罪恶感的选择。新鲜出炉时享用，可以涂抹您喜爱的配料，或作为三明治的完美基底。用全谷物自制面包，让每一口都有意义！
