1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 全麦芝士三明治
全谷物芝士三明治是一道健康美味的享受，将全谷面包的坚果风味与熔化芝士的奶香浓郁融为一体。源自经典三明治美食的这款美味美食巧妙地结合了舒适和营养。全谷物富含纤维和必需营养素，有助于心脏健康和消化，而芝士则提供了令人满足的蛋白质和钙的来源。可以加入新鲜蔬菜或瘦肉蛋白进行定制，获得额外的能量。尽情享受这道美味又健康的经典菜式变化！
