全麦面包配火鸡片

全麦面包配火鸡片

Lunch

商品评分: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
35.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.6 mg 15%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 9.5 g 33%
7.1 g
蛋白质 35.7 g 71%
维生素D 0 mcg 0%
119.0 mg 9%
4.8 mg 26%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

53.3%
26.7%
20.0%
脂肪: 107 cal (20.0%)
蛋白质: 142 cal (26.7%)
碳水化合物: 285 cal (53.3%)

About 全麦面包配火鸡片

全麦面包夹火鸡片是一种美味又营养丰富的选择,适合任何一餐。它采用丰盛的全麦面包,富含纤维和必需营养,搭配瘦火鸡片,富含蛋白质且低脂肪。起源于经典的熟食美食,这种组合不仅满足你的饥饿感,还支持健康的生活方式。全谷物有助于改善消化,火鸡则提供所需的能量,而不含不必要的卡路里。来尝试下这个既美味又有益健康的一口吧!