1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
40.0
蛋白质
64.0
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 64.0 mg | 21% | |
| 钠 | 1120.0 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦面包三明治配火鸡
全麦面包三明治夹火鸡是一种美味又有营养的餐饮选择，将饱满的全麦面包与嫩滑的瘦火鸡片结合在一起。这款经典的美式三明治富含蛋白质，是午餐或快速晚餐的完美选择。全谷物含有必需的纤维，促进健康消化并让您感觉更长时间饱腹。再加上脆生菜、多汁番茄和奶油鳄梨，可以增添额外的营养和口味。这款三明治不仅能让您的味蕾满足，还有助于均衡饮食，是任何想要健康饮食的人的理想选择。今天就尽情享用这一口美味吧！
