1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
70.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 70.6 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 8.2 g | 29% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦贝果三明治
全谷物贝果三明治是一款健康美味的佳肴，将全谷物贝果的浓郁美味与新鲜、充满活力的食材完美结合。这款具有嚼劲的贝果全部由 100％ 全谷物制成，上面铺满了奶油牛油果、脆生菜和多汁的番茄。您还可以添加自己喜欢的蛋白质，比如熏火鸡或鹰嘴豆泥，以增加额外的营养。这款三明治灵感来自经典的熟食口味，不仅美味可口，还富含纤维、健康脂肪和必需营养素，是一餐营养丰富的完美选择。尽情享受令人满足的脆脆口感和浓郁美味，同时滋养身体，充分享受健康食物的美好！
