1 serving (200 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
223.5
卡路里
21.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 82.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 21.2 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 282.4 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 希腊原味全脂酸奶
全脂希腊式天然酸奶是一种奶油丰腴的乳制品，富含蛋白质和益生菌。起源于地中海的这种多功能酸奶是用全脂牛奶制成的，因此质地丰满，不含任何添加糖或调味料。它是丰富的钙的绝佳来源，有助于支持强壮的骨骼和牙齿，而健康脂肪有助于使您感到饱腹并促进心脏健康。无论是单独食用、放入冰沙中，还是作为美味开胃的蘸料，全脂希腊式天然酸奶都是一种营养丰富的选择，可以滋养您的身体，让您的味蕾得到满足。
