1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
205.3
卡路里
7.7
蛋白质
45.6
碳水化合物
2.9
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
205.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.9 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 40.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 45.6 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 5.3 g | 18% | |
| 糖 | 17.1 g | ||
| 蛋白质 | 7.7 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 5.3 mg | 0% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 648 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 玉米棒
整个玉米棒是一种美味又营养丰富的食品，充满着金黄色的颗粒，富含纤维、维生素和矿物质。源自美洲，这道多功能的配菜在各种烹饪中都是必不可少的，从夏季烧烤到节庆聚会。其天然无麸质并且低脂，是任何一餐中更健康的选择。整个玉米含有抗氧化剂，促进良好消化和整体健康。无论是烤、煮还是烤，整个玉米棒都给您的餐桌带来甜蜜、满足的脆脆口感，使其成为您用餐体验的一大乐事。
