1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 白汁鸡
白汁鸡是一道美味可口的菜肴，以嫩鸡肉块在奶油味浓郁的白色酱汁中烹饪而成。这道菜起源于地中海美食，通常包括大蒜、香草和一点柠檬汁等食材，以增添风味。通常所用的酱汁由黄油、面粉和牛奶或奶油制成，口感浓郁细腻。虽然色香味俱全，但您可以选择用瘦鸡胸肉来减轻口感，并搭配蔬菜如菠菜或蘑菇，增添营养元素。白汁鸡适合用于温馨晚餐，能为任何餐桌带来满足感。
