1 serving (200 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
282.4
卡路里
5.9
蛋白质
58.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
282.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄酱白饭
番茄酱白饭是一道简单而美味的菜肴，将蓬松的白米饭与浓厚、带有酸味的番茄酱结合在一起。这道舒适的食物起源于世界各地的各种烹饪方式，通常通过芳香的香草和香料提升口感，使其成为一种多功能的餐食选择。富含碳水化合物，为出色的能量来源，而番茄则提供了必需的维生素和抗氧化剂。尽管美味，但适度是关键，因为如果使用商店购买的酱料，这道菜可能含盐量较高。享用这道健康的菜肴，可将其作为快捷配菜或令人满足的主菜!
