1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
58.8
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.8 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 58.8 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 米饭配酱料
白饭配酱是一款万能的菜肴，将蓬松的蒸白米饭与浓香可口的酱汁相结合，提升了口感。这道菜源自世界各地的各种烹饪，可以搭配各种酱汁——从亚洲菜系中的美味酱油酱汁到意大利菜谱中的奶油番茄酱。白米饭提供快速能量，相比糙米，它的纤维含量较低。然而，搭配富含营养的酱汁和丰富多彩的蔬菜，可以提供均衡的一餐。白饭配酱深受许多人喜爱，既温馨又令人满足，是任何餐桌上的热门选择。
