1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 117.6 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 白米配蘑菇奶油
白米配奶油蘑菇是一道令人愉悦的菜肴，由松软的白米搭配浓郁奶油蘑菇酱组成。这道菜源自经典美国美食，将炒过的蘑菇、黄油和奶油结合在一起，打造出丰富的外层，增强了米饭的天然风味。虽然这道菜美味可口，因为奶油含量较高，通常热量也较高，但蘑菇则含有维生素和抗氧化剂等必需营养。将其作为丰盛的配菜或令人满足的主菜，非常适合温馨的家庭聚餐！
