1 serving (38 grams) contains 98 calories, 3.3 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
612.5
卡路里
20.6
蛋白质
112.5
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
612.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1062.5 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 112.5 g | 40% | |
| 膳食纤维 | 5.0 g | 17% | |
| 糖 | 10.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.6 g | 41% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 312.5 mg | 24% | |
| 铁 | 4.4 mg | 24% | |
| 钾 | 250.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 白中等切片面包
白色中切面包是世界各地厨房中的经典食材。它由精制小麦面粉制成，有着柔软蓬松的质地和金黄色的外皮，非常适合制作三明治、烤面包或者简单地涂上黄油享用。这种面包起源于欧洲烘焙传统，搭配各种美食都很合适，因此适用于任何时间的用餐。虽然这是一种美味选择，但需要注意它可能较全麦面包含有更少的纤维。因此请品尝它可口的味道，但考虑与全谷类食品搭配，以获得更健康的饮食。
