1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
9.4
蛋白质
33.0
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 椰奶青豆咖喱
白豆椰奶咖喱是一道起源于南印度美食的浓郁奶油菜肴。嫩白豆黄豆在柔滑椰奶酱汁中炖煮，融入了姜黄、孜然和芥末籽等香料。这道咖喱富含植物蛋白质和纤维，不仅丰盛可口，还有助于促进消化健康。添加新鲜蔬菜赋予了它生动的色彩和重要的营养。白豆椰奶咖喱可搭配米饭或面包完美享用，提供一顿饱含营养、令人满足且让人愉悦的膳食。
