1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
375
卡路里
10
蛋白质
75
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (125g)
卡路里 |
375 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 375 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25 mg | 1% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 125 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 白面粉chapati
白面Chapati是一种软而薄的扁平面包，主要由精制小麦面粉制成，以其光滑的质地和淡淡的味道而闻名。源自南亚烹饪，它是印度家庭的主食，通常与各种咖喱和蔬菜一起享用。尽管由于含有碳水化合物而提供快速能量，但与全麦选项相比，白面Chapati的纤维含量较低。白面Chapati非常适合作为一顿令人愉悦的饭菜，为用餐体验增添地道风味，因此成为口味和多样性的最爱选择。
