1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
222.2
卡路里
47.2
蛋白质
0
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 125.0 mg | 41% | |
| 钠 | 888.9 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 166.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 白蟹肉
白蟹肉是一种精致而美味的海鲜佳肴，取自肉质鲜美的雪蟹和帝王蟹。以其甜美的味道和细腻的口感而闻名，能够完美地提升从沿海经典菜肴到精致美食盘子中的菜肴。富含高质量蛋白质，低脂肪且富含欧米茄-3脂肪酸等必需营养素，是一种有益于心脏健康的选择。无论是单独享用，还是作为沙拉中的配料，亦或作为美味的浇头，白蟹肉都为任何一顿餐添加了一份奢华而营养的选择。
