1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
20.0
蛋白质
120
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 12 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 200.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 白色中式包子
白色中式包子是一种软糯的蒸饺，起源于中国烹饪。传统上填充美味的食材，如可口的猪肉、鸡肉或蔬菜，这些包子带来一种愉悦的口感对比。外层由简单的原料如面粉、酵母和水制成，所以它们低脂低热量。包裹着填料的蛋白质和纤维，它们可以提供一种有营养的选择。作为零食、点心或一餐的一部分享用，白色中式包子既美味又多样化，为你的餐桌带来了烹饪传统的味道。
