1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 白花椰菜意大利面
白西兰花意面是一道美味又营养的菜肴，将嫩意面与充满活力的白西兰花（通常称为婆罗洲花椰菜）相结合。这道受意大利启发的菜肴融合了炒蒜的坚果味和一撮帕尔玛奶酪，增强了蔬菜的天然甜味。富含维生素A和C的白西兰花为健康增添活力，而全麦意面则提供纤维，有助于支持消化。白西兰花意面口感清淡却令人满足，非常适合追求健康和美味的人们，是任何餐桌上的一道美妙选择。
