1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
63.1
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄白面包三明治
用蕃茄制作的白面包三明治是一道简单而美味的经典美食。这款三明治选用松软蓬松的白面包，搭配成熟多汁的蕃茄，让味蕾充满芬芳和清新的口感。这在许多美食文化中都是必备之选，常常被当作快速小吃或便捷午餐享用。虽然白面包可能缺少全谷类食品中所含的一些纤维，但蕃茄含有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于促进心脏健康。无论是轻轻撒上一点盐和胡椒，还是加入您喜爱的香草调味，这款三明治融合了舒适和美味，适合任何时段享用。
