白豆咖喱

白豆咖喱

Dinner

商品评分: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
8.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 8.2 g 10%
饱和脂肪 1.8 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 9.4 g 33%
5.9 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
94.1 mg 7%
3.5 mg 19%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

57.7%
16.5%
25.8%
脂肪: 73 cal (25.8%)
蛋白质: 47 cal (16.5%)
碳水化合物: 164 cal (57.7%)

About 白豆咖喱

白豆咖喱是一道美味又营养的菜肴,将嫩白豆、芳香香料和丰盛蔬菜融为一体。起源于印度美食的这道充满活力的咖喱采用洋葱、大蒜、姜和番茄等食材,一起炖煮出美妙的味道。白豆赋予咖喱奶油般的口感,同时富含蛋白质和纤维,使这道菜成为任何一餐的健康选择。富含抗氧化剂且低脂肪,白豆咖喱不仅使您的味蕾愉悦,还能滋养您的身体。搭配米饭或烤馕一起食用尤为美味,是一顿令每个人都喜爱的温馨美食!