1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
149.0
卡路里
8
蛋白质
12.0
碳水化合物
8
脂肪
营养信息
1 杯 (244g)
卡路里 |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 98.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 12.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.0 g | ||
| 蛋白质 | 8 g | 16% | |
| 维生素D | 124.0 mcg | 620% | |
| 钙 | 276.0 mg | 21% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 322 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
卡路里来源
About 白酒
牛奶是一种美味的乳制品，浓郁细腻，由经过最低程度加工以保留其天然优点的全脂牛奶制成。起源于传统烹饪实践，牛奶在许多菜系中都是主食，为从汤品到甜点的所有食物增添独特风味。富含钙、蛋白质、维生素D和维生素B12等必需营养物质，牛奶有助于支持强健的骨骼和全面健康。虽然令人沉醉且令人满足，但适度享用牛奶可以成为均衡饮食的一部分。立即在您的厨房中发现牛奶的美味多样性！
