1 serving (40 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
1005.9
卡路里
177.5
蛋白质
35.5
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
1005.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 59.2 mg | 19% | |
| 钠 | 887.6 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 35.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 177.5 g | 355% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 710.1 mg | 54% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 1183.4 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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