1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
15
蛋白质
125
碳水化合物
5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 125 g | 45% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 15 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 250 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 小麦煎饼
小麦煎饼是南亚美食中广受喜爱的传统无酵扁饼。用全麦面粉、水和一撮盐制成，这种多功能面包被擀成薄圆饼在热烤盘上烹制。富含纤维和营养素，小麦煎饼是与精制面包相比更健康的选择，有助于消化并提供持久能量。天然低脂肪，非常适合搭配浓郁的咖喱、蔬菜，甚至自己品尝。在许多家庭中都是主食，小麦煎饼不仅滋养，还能让家人团聚在餐桌旁。
