1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 芝士片的西式早餐三明治
带奶酪片的西式早餐三明治是浓烈口味的美味混合物，非常适合您的早晨惯例。这款令人满足的三明治包括蓬松的炒蛋、美味的火腿或火鸡，以及一片熔化的切达奶酪，全部夹在两片松软面包或烤过的贝果之间。起源于经典的美式早餐传统，结合了蛋白质和碳水化合物，为您的一天提供能量。尽管它的奶酪美味可能不是最轻盈的选择，但选择全谷物面包并添加新鲜蔬菜可以使它成为更健康的选择。享受这款美味的一天开始，无论您何时渴望品尝西部的味道！
