1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
360
卡路里
24
蛋白质
12
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.0 mg | 18% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 12 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 带牛排的三角沙拉
用牛排做的楔形沙拉是一道经典的美式菜肴，完美地平衡了清新与奢华。这道充满活力的沙拉用脆生菜楔块做底，撒上多汁的烤牛排、奶油蓝纹奶酪酱和碎培根，带来完美的香脆口感。再加上成熟的番茄和细香葱装点，这不仅是一道给眼睛的盛宴，同时也富含蛋白质。虽然浓厚的酱汁和培根增添了一丝奢华感，但你可以将新鲜蔬菜和饱肚牛排视作维生素和能量的绝佳来源。这是对传统沙拉的大胆变革，满足了胃口和味蕾！
