1 serving (200 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
35.3
卡路里
1.2
蛋白质
7.1
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
35.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 白菜水Kimchi
水泡菜是一道令人耳目一新的韩国凉菜，由脆爽的白菜、萝卜和大葱制成，全部浸泡在一种酸酸的发酵卤汁中。这道充满活力的佳肴以其独特的风味著称，结合了大蒜、姜和一丝辛辣的辣椒，打造出口感鲜美酸爽的完美平衡。富含益生菌的水泡菜有助于促进肠道健康，增强免疫系统，是任何一餐的营养补充品。低热量丰富维生素，是将发酵食品融入饮食的美味途径！
