1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
32.0
蛋白质
120
碳水化合物
48
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 48 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 80.0 mg | 26% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 80.0 mcg | 400% | |
| 钙 | 800.0 mg | 61% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 水饼干和奶酪
水饼干和奶酪是一对美妙的搭配，能提升任何零食体验。水饼干源于简单、健康的原料，通常由面粉、水和盐制成，具有轻盈脆脆的口感。将它们搭配各种奶酪——从奶油布里到浓烈切达——能实现口味的完美平衡。它们非常适合作为开胃菜或令人满足的小吃。水饼干热量低，但纤维含量也很低，所以适量享用。它们共同呈现出美味的口感混合，激发味蕾的同时保持零食时间的精致感。
