1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
9.4
蛋白质
58.8
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 乌克兰饺子
瓦列尼基是一种美味的饺子，起源于东欧美食，尤其在乌克兰和俄罗斯很受欢迎。这些柔软的小袋面团通常填充有各种食材，包括土豆、奶酪、樱桃甚至肉类，每一口都是一种风味爆炸。通常配有一勺酸奶油，它们提供了一种令人舒适的餐饮选择。虽然它们可能很豪华，尤其是油炸时，但选择全麦面团和蔬菜馅料可以使它们成为更健康的选择。享用瓦列尼基作为一道丰盛的菜肴，为您的餐桌带来温暖和传统！
