1 serving (40 grams) contains 74 calories, 3.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
437.9
卡路里
20.7
蛋白质
79.9
碳水化合物
4.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
437.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.1 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1005.9 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 79.9 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 14.8 g | 52% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 20.7 g | 41% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 295.9 mg | 22% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About Warburtons Light -> 瓦珀顿轻盐面包
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