1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
卡路里
37.9
蛋白质
94.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 14.2 g | 50% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 37.9 g | 75% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 237.0 mg | 18% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 473.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
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