1 serving (85 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
38.9
蛋白质
5.6
碳水化合物
41.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.7 g | 53% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 5.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 38.9 g | 77% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 和牛肉刺身
和牛 Tataki 是一道来自日本的精致美食佳肴。这道菜以嫩滑、高品质的和牛肉为特色，轻轻烤熟并切成薄片，展示其丰富的脂肪纹理。传统上配以酸甜的柑汁酱汁，点缀新鲜香草，呈现出完美的咸鲜和鲜味风味。虽然和牛肉以其迷人的脂肪含量闻名，但它也富含Ω-3和Ω-6脂肪酸，使其成为一种美味且营养丰富的选择。体验融化在口中的口感，提升用餐体验，享受这道豪华的美味！
