1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
31.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.0 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 131.0 mg | 43% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 1064.3 mcg | 5321% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 864.3 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带皮三文鱼
Vomar Zalm Met Huid 是一道美味多汁的三文鱼菜肴，适合任何场合。这种三文鱼来自清澈的水域，以其浓厚的口味和嫩滑的质地而闻名，皮肤锁住了水分和营养素。三文鱼富含Ω-3脂肪酸，有益于心脏健康和大脑功能。它还富含蛋白质，是那些寻求营养餐的人的绝佳选择。无论是烤、烤箱烤还是平底锅煎，Vomar Zalm Met Huid 在您的餐桌上带来高雅味道，确保您品尝每一口健康美味。
