1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1000 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 100 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 20 g | 71% | |
| 糖 | 3 g | ||
| 蛋白质 | 13.8 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75 mg | 5% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
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