1 serving (150 grams) contains 134 calories, 1.8 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
211.9
卡路里
2.9
蛋白质
17.9
碳水化合物
15.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
211.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.5 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 5.5 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 油醋沙拉
凉爽的芥末沙拉是清新的混合生菜、多汁的樱桃番茄、脆脆的黄瓜和充满活力的彩椒的完美搭配，全部淋上一层酸酸的油醋酱。这种沙拉源自地中海，展示了该地区对新鲜、天然食材的热爱。富含维生素、抗氧化剂和橄榄油中的健康脂肪，这是一种有益健康心脏的营养选择。将它当作轻盈一餐或爽口的配菜，既能满足味蕾又有助于均衡膳食。芥末沙拉适合任何场合，口感丰富多变，令人满足！
