1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.2
卡路里
3.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 村庄沙拉
乡村沙拉是一道新鲜而充满活力的菜品，将地中海美食的精髓带到您的餐桌上。富含清脆黄瓜、多汁番茄、爽口红洋葱和脆甜甜椒，色彩斑斓、口感丰富。撒上咸香的羊奶酪和芬芳的橄榄，这道沙拉点缀着怡人的橄榄油和柠檬酱。这不仅美味，还是一个健康选择——含有丰富的维生素、抗氧化剂和有益心脏健康的脂肪。品尝乡村沙拉，享用一顿清爽、有营养的餐点，颂扬地中海的精神！
