越南鸡肉沙拉

越南鸡肉沙拉

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.6%
25.7%
脂肪: 84 cal (25.7%)
蛋白质: 94 cal (28.6%)
碳水化合物: 150 cal (45.7%)

About 越南鸡肉沙拉

越南饭和鸡肉沙拉是一道充满活力、清爽的菜肴,展示了口味和质感的完美融合。由嫩滑、腌制过的鸡肉、芬芳的茉莉米饭以及色彩鲜艳的新鲜蔬菜制成,如脆的黄瓜、多汁的胡萝卜和芳香的香草,这道沙拉是越南美食的必备之选。通常加入以酸橙和鱼露调制的香醋汁,赋予其一种爽口的味道。富含蛋白质、纤维和维生素,这是一个低热量但令人满足的健康选择。享用这道美味的沙拉作为一道清淡的主食或配菜,不仅滋养身体,也是味觉的盛宴!