1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
4.8
蛋白质
15.9
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 越南捲心菜沙拉
越南捲心菜沙拉是一道清爽而充滿活力的菜餚，源自越南的心臟地帶。使用切碎的捲心菜，脆脆的胡蘿蔔，新鮮的薄荷和香菜等新鮮香草，有時還會加入燒雞肉或蝦等蛋白質，這個沙拉既豐富多彩又美味。在一種帶有青檸汁、魚露和少許糖的爽口醬汁中拌匀，它打造出完美的甜酸平衡。富含維生素和纖維，是一個低卡路里但充滿風味的健康選擇。探索這道美食的快樂，品味既營養又令人滿足的越南風味！
