1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.1 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
93.5
卡路里
2.8
蛋白质
15.6
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (246g)
卡路里 |
93.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2228.8 mg | 96% | |
| 总碳水化合物 | 15.6 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 8.6 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 22.1 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 637.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
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