1 serving (100 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒜香金枪鱼腩
Ventresca是一种美味佳肴，以金枪鱼的嫩腹部而闻名，因其丰富的风味和奶油般的质地而备受推崇。这种美食原产自地中海，其精致口感提升了任何菜肴的水准。富含omega-3脂肪酸，Ventresca有助于促进心脏健康，并提供丰富的蛋白质，使其成为平衡饮食的营养选择。无论是在沙拉、意大利面还是作为开胃菜拼盘的一部分，Ventresca都会为您的烹饪体验增添一丝奢华感。
