1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
6.8
蛋白质
27.2
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 466.0 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 27.2 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 5.8 g | ||
| 蛋白质 | 6.8 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.3 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 582.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜番茄黑豆汤
素食番茄黑豆汤是一道浓郁美味的汤，由新鲜番茄、嫩黑豆和多种充满活力的蔬菜混合而成。灵感源自经典的墨西哥美食，这道汤富含丰富的香料和健康食材。富含蛋白质和纤维，不仅美味，还是一个支持健康目标的营养选择。低热量但口味浓郁，素食番茄黑豆汤非常适合作为温馨晚餐或清淡午餐。享受一碗这种令人温暖的美味，从内而外为你带来温暖！
