1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
56.6
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜三明治
素食三明治是一款充满活力和清新口感的三明治！它包含清脆的生菜、多汁的番茄、脆脆的黄瓜、甜甜的甜椒和酸酸的红洋葱，提供丰富多彩的营养。在软糯的全麦法棍内加入奶油味的鹰嘴豆泥或提味的香蒜酱，再配上一点调味，让口感更加丰富。受地中海美食启发，素食三明治不仅美味可口；还是一种心脏健康的选择，热量低、纤维素含量高。无论是午餐还是晚餐，它都是一个无罪的享受，既滋养身体又令味蕾愉悦！
