1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 529.4 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 素食三明治
素食三明治是一顿充满活力和清爽的餐点，包括新鲜脆爽的蔬菜，如脆生菜、多汁的番茄和爽脆的黄瓜，它们被夹在两片全麦或酸面包之间。起源于素食美食界，这款三明治庆祝大自然的馈赠。它富含维生素、纤维和抗氧化物，是任何希望提升健康的人无罪感的选择。可选择添加像牛油果这样的健康脂肪或鹰嘴豆泥这样的蛋白质供给，素食三明治不仅满足你的口腹之欲，而且滋养你的身体。今天就享用美味、有营养的一口好食物吧！
