1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
23.8
蛋白质
7.1
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 428.6 mg | 142% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜蛋杯
蔬菜鸡蛋杯是一种美味且营养丰富的早餐选择，无论何时都非常完美。每个杯子里都充满了像菠菜、甜椒和番茄等新鲜蔬菜，搭配富含蛋白质的鸡蛋，使其成为您早晨的绝佳开始。这些迷你煎蛋饼源自经典的早午餐美食，不仅制作简单，而且无麸质且低碳水化合物。具有鲜艳的风味和色彩，它们提供一种无罪的享受，用必需的维生素和矿物质为您的身体提供能量。享受一口健康又令人满足的健康食品！
